27 сентября в Чебоксарах состоится Всероссийский день бега «Кросс нации - 2015». Яркое спортивное событие в жизни страны и республики - отличная возможность почувствовать единение всех жителей нашей большой и многонациональной страны.
Это международное спортивное состязание имеет долгую, насыщенную событиями историю, как в России, так и во всем мире. Первый «Кросс нации» состоялся в далеком 1918 году. Это был забег на 4,5 километра, который прошел в Петровском парке в г. Москва. Победил в нем будущий чемпион России и СССР Николай Бочаров с результатом – 15 минут 42 секунды. Мировому же кроссу более 150 лет, и это только по официально подтвержденным данным.
Такой кросс, поскольку он, как правило, носит массовый характер, очень демократичен и рассчитан на людей разных возрастов и с разной спортивной подготовкой. Особых правил, установленных для кросса наций ИААФ (Международной ассоциацией легкоатлетических федераций), нет, есть только ряд рекомендаций по его проведению. Если в начале 20-го века кросс проводился на сложной трассе с целым рядом препятствий: спусков, подъемов и т.д., то теперь рекомендуется делать склоны подъемов не слишком крутыми, овраги не слишком глубокими, и трассу в целом не чересчур сложной. Также рекомендуется избегать прокладывания трассы по твердым покрытиям, например, асфальту, или же, хотя бы, закрывать такие поверхности землей или травой. Кроме того, предусмотрены трассы разной длины для мужчин и женщин: 12 и 8 км и 8 и 4 км соответственно. Помимо этого, для юниоров предусмотрена трасса в 8 км, а для юниорок – в 6 км.
В современном мире кросс наций разделяется на две категории. Первая – это профессиональные соревнования, в которых, даже на мировом уровне, участвует совсем немного спортсменов. Вторая же – массовые состязания, в которых может принять участие практически каждый. С каждым годом это событие набирает обороты и привлекает все больше и больше участников.