13:32 04 декабря 2018 г.
Утренняя зарядка - лучшее начало дня! Занятия спортом утром более эффективны, чем вечерние занятия, кроме того, они лучше вписываются в распорядок дня. После утренней зарядки появляется приятное ощущение удовлетворения и гордости, что помогает успешно выходить из стрессовых ситуаций и сохранить хорошее настроение.
В рамках реализации проекта «В здоровом теле - здоровый дух» в МБДОУ «Детский сад №101» каждый вторник на площадке детского сада собираются сотрудники детского сада, родители, чтобы зарядиться бодростью и хорошим настроением. Утренняя зарядка производит пробуждающее, тонизирующее и тренирующее воздействие на организм. От зарядки все получают заряд энергии, а от жизнерадостности, бодрости зависит духовная жизнь и умственное развитие.
Проведение утренних зарядок для взрослых и детей в МБДОУ «Детский сад №101» г. Чебоксары уже традиционное мероприятие. Как отмечают сами участники, «утренняя зарядка помогает всем оставаться бодрыми и жизнерадостными».
Московский район г.Чебоксары