18 января 2019 г.
По данным пресс-службы горадминистрации, купаться можно лишь в тех купелях которые специально для этого подготовлены органами местного самоуправления, поскольку только там будет обеспечена безопасность граждан. В указанных местах будут дежурить спасатели и медики, полиция. Указанные места будут оборудованы в соответствии с установленными нормами, здесь будут дополнительно развёрнуты палатки для обогрева и раздевалки.
"Крещенские купания посещают тысячи людей, их количество с каждым годом увеличивается, поэтому необходимо создать все необходимые условия, обеспечить комфорт и безопасность горожан", - заявил глава администрации города Алексей Ладыков.
В целях обеспечения безопасности людей спланированы силы и средства в количестве 453 человека и 113 единиц техники.
СПРАВКА:
Гражданам, собирающимся принять участие в крещенских купаниях, следует обратить внимание на ряд моментов.
В частности, на глубину проруби. Идеальное место для первого погружения — мелкий водоем (1,8 метров). Ни в коем случае нельзя окунаться, не разогрев свое тело. Перед вхождением в воду медики советуют размяться, совершив несложные физические упражнения, включенные в обычную зарядку. Совершая эти процедуры, желательно не вспотеть.
Перед вхождением в прорубь стоит обратить внимание на свою обувь. Она должна легко сниматься. Самый оптимальный вариант — носки из шерсти или тёплые ботинки на меху. Несмотря на то, что Крещение предусматривает погружение в воду, врачи не рекомендуют этого делать, так как существует риск рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
Погружение в прорубь происходит с ног, вперед головой ни в коем случае нельзя это делать. Плавать в воде не рекомендуется, достаточно находиться в воде всего одну минуту. Для того, чтобы гарантировать телу комфорт, стоит заранее запастись махровым полотенцем, после погружения в воду трижды окунуться, затем выйти и им растереться. Затем можно выпить чашку горячего кофе или чая. Ни в коем случае нельзя употреблять крепкие спиртные напитки.
Первоисточник: "НТА-Приволжье"